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생활속 건강 챙기기97

습도와 건강: 저습도와 고습도의 건강 문제 및 관리 방법 1. 습도와 건강습도와 건강 🌡️습도는 우리의 건강에 직접적인 영향을 미치는 중요한 환경 요소입니다. 적절한 습도는 건강한 생활환경을 유지하는 데 필수적이며, 너무 높거나 낮은 습도는 여러 가지 건강 문제를 유발할 수 있습니다.높은 습도의 건강 문제 💧높은 습도는 실내 공기 중의 수분이 과도하게 많아지는 상황을 말합니다. 이는 다양한 건강 문제를 초래할 수 있습니다:호흡기 질환: 높은 습도는 공기 중의 미세먼지와 곰팡이의 성장을 촉진합니다. 이로 인해 천식, 비염, 기관지염 등의 호흡기 질환이 악화될 수 있습니다. 😷피부 문제: 과도한 습도는 피부의 기름과 수분 균형을 깨뜨려 여드름, 습진 등의 피부 질환을 유발할 수 있습니다. 🌿알레르기 반응: 높은 습도는 집안의 곰팡이와 진드기의 성장을 촉진하.. 2024. 8. 28.
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